Σωτήρης Καραολάνης

Είμαι ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς και ενεργός υποψήφιος διδάκτορας στο Πανεπιστήμιο Κρήτης. Στην επαγγελματική μου πορεία έχω ασχοληθεί εκτενώς με την ψυχολογική υποστήριξη ατόμων σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, τη συμβουλευτική σε εργασιακά πλαίσια, καθώς και με την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας στον γενικό πληθυσμό.

Έχω αποκτήσει πτυχίο και μεταπτυχιακό τίτλο από το University of Bangor στην Ουαλία, ενώ το ερευνητικό μου ενδιαφέρον επικεντρώνεται στον ρόλο της ενσυνειδητότητας (mindfulness) στη συναισθηματική πρόβλεψη. Στην πορεία μου, έχω εργαστεί με εξαρτημένα άτομα, πρόσφυγες, ανήλικους παραβάτες, ασθενείς με ψυχικές διαταραχές, καθώς και εργαζόμενους σε εταιρείες που επιθυμούν να υποστηρίξουν την ψυχική υγεία του προσωπικού τους.

Η προσέγγισή μου βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την επιστημονική τεκμηρίωση και την εξατομικευμένη φροντίδα. Πιστεύω στη δύναμη της πρόληψης και στη δημιουργία ασφαλών και υποστηρικτικών σχέσεων μέσα σε κάθε πλαίσιο είτε πρόκειται για την κοινότητα, το σχολείο, είτε το χώρο εργασίας.